Quantcast
Channel: Narecza Blog
Viewing all articles
Browse latest Browse all 130

Zerafetinizin Aynası Boyun Bölgesi için 6 Bakım Önerisi

$
0
0

Boyun bölgesi vücudumuzdaki en ince deriye sahip bölgelerden birisidir. Güneşe, rüzgâra ve bunun gibi birçok etkiye sürekli olarak maruz kalan boyun bölgemiz kırışmaya çok müsaittir. Biz kadınlar yüz bakımımızı ihmal etmesek de boyun bölgemize bakım yapmayı genellikle unuturuz. İlgimizden mahrum kalan boyun bölgemiz ise kırışır, sarkar ve yıpranır. Peki boyun bölgemizin erken kırışmasını önlemek için neler yapabiliriz ona bakalım…


Egzersiz Yapın

boyun egzersizleri

Boyun bölgesi yaşımızı en çok belli eden bölgelerden biridir. Sıkı bir gerdana sahip olmak için sadece kremler yeterli olmayabilir. Mutlaka egzersiz de yapmalısınız. Bakım kremleri ve egzersizler bir araya geldiklerinde kusursuz bir görünüm elde etmenizi sağlarlar. Daha gergin bir boyun için; dik şekilde oturun ve kafanızı boyun derinizin gerildiğini hissedene kadar geriye doğru yatırın. Yaklaşık olarak 5 saniye bu şekilde bekleyin. Bu hareketi tekrarlayın.


Dik Durun

dik durmak

Boynunuzun duruşu bile bu narin derinin kırışmasına sebep olur. Eğer gerdanınız sıkışıyorsa zamanla bu bölgede derin izler oluşur. Bu yüzden başınızı genellikle dik tutmaya çalışın. Uyurken de boynunuzu sıkıştırmayacak yükseklikte yastıkları tercih edin.


Doğal Maskeler Uygulayın

argan yağ

Zeytinyağının cilt için mucizevî faydaları vardır. Zeytinyağı ve deniz tuzunu karıştırıp boyun bölgenize masaj yaparak uygulayın. Mutlaka aşağıdan yukarı doğru uygulama yapın ve 10 dakika beklettikten sonra durulayın.


Sıcak-Soğuk Duş Alın

banyo yapmak

Sıcak-soğuk duş uygulaması cildimize kısa süreli bir şok yaşatarak cildin gerilmesini sağlar. Bu uygulama sarkmaların ve kırışıkların azalmasına yardımcı olur.


Masaj Yapın

boyun masajı

Boyun masajı bu bölgedeki kan dolaşımını hızlandırarak cildin toparlanma sürecini hızlandırır. Kırışıkların azalmasına yardımcı olarak daha güzel görünen boyun bölgesine sahip olmanızı sağlar. Ellerinize bolca krem sürerek aşağıdan yukarıya doğru uygulayacağınız boyun masajı cildinize çok iyi gelecek.


Yaşlanma Karşıtı Kremler Kullanın

Yüzünüze uyguladığınız yaşlanma karşıtı kremleri mutlaka boynunuza da uygulayın. Bu kremler cildin elastikiyetini arttırarak sarkmasını ve yaşlanmasını geciktirecektir. Neostrata makasına ait Neostrata Skin Active Yaşlanma Karşıtı Gündüz Bakım Kremi ürününü kullanabilirsiniz.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 130

Trending Articles


Mide ağrısı için


Alessandra Torre - Karanlık Yalanlar


Şekilli süslü hazır floodlar


Flatcast Güneş ve Ay Flood Şekilleri


Gone Are the Days (2018) (ENG) (1080p)


Yildiz yükseltme


yc82


!!!!!!!!!! Amın !!!!!!!!!


Celp At Nalı (Sahih Tılsım)


SCCM 2012 Client Installation issue